O QUE NOS INSPIRA

A ATRIUM É UM CENTRO DE TREINAMENTO INTEGRADO, que tem como principal objetivo, promover saúde através do treinamento físico, com intuito de atingir os mais variados objetivos de cada um de nossos alunos.
O nome “INTEGRADO” significa que, priorizamos movimentos corporais que trabalham o corpo como um todo, tornando o treinamento mais específico e funcional, para cada indivíduo.
MOBILIDADE, ESTABILIDADE, FLEXIBILIDADE, CONDICIONAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIO E FORÇA, são os principais componentes dos treinos, dessa maneira, conseguimos tornar nossos alunos fortes e aptos, no sentido literal da palavra, onde uma pessoa forte é aquela que consegue realizar suas tarefas diárias sem dificuldades e desconfortos.